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Yoga senior : la méthode de Gasquet

Éditeur : R. Laffont
Une méthode de yoga adaptée aux plus de 50 ans, conçue pour renforcer le squelette et conserver un corps fonctionnel grâce à des exercices simples, sans recherche de performance. Après avoir exposé les bases de la discipline, les postures, les principes de la respira...
16,00 €
Disponible

Etre parents aujourd'hui : la méthode suédoise

Éditeur : R. Laffont
Description de la méthode suédoise en matière de parentalité et de gestion du foyer. En comparant la législation et les habitudes françaises et suédoises, les auteures prônent les bienfaits d'un strict partage des tâches entre les deux parents et d'une implication éq...
20,00 €
Disponible

Je t'aime, je te trompe : repenser l'infidélité pour réinventer son couple

Éditeur : R. Laffont
La psychothérapeute propose un regard nouveau sur l'infidélité, qui peut être, selon elle, un chemin vers l'autonomie dans un couple trop fusionnel. Selon elle, loin du rejet ou de la trahison, l'aventure extraconjugale n'est pas toujours le signe d'une mauvaise sant...
21,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Vingt mille lieux sous les rêves : une approche inédite des états modifiés de conscience

Éditeur : R. Laffont
Une exploration des expériences de non-conscience de l'homme, pour mieux comprendre leur fonctionnement et décrypter leur sens. A travers des exemples variés, une découverte des liens qui unissent l'inconscient et le cerveau rationnel à travers le rêve, la transe et ...
20,00 €
Disponible

L'âge de la connaissance : traité d'écologie positive

Éditeur : R. Laffont
Issu des nombreuses conférences prononcées par l'auteur aux quatre coins du monde, ce livre soutient qu'il ne faut plus opposer nature et économie, car l'une et l'autre partagent la même origine et doivent travailler ensemble. L'économie de la connaissance, parce qu'...
21,00 €
Disponible

Vivre anticancer : les 6 piliers pour préserver votre bien-être et vous protéger contre la maladie

Éditeur : R. Laffont
Les deux chercheurs proposent une méthode en six points pour réduire les risques de cancer ou pour mieux supporter les traitements. Ces six critères d'hygiène sont l'alimentation, le niveau de stress, l'activité physique, les réseaux de soutien, la qualité du sommeil...
22,00 €
Disponible

Abondance et bien-être : accéder à la liberté financière en toute sérénité

Éditeur : R. Laffont
Un guide afin de mieux appréhender le rapport à l'argent en fonction de la personnalité et des aspirations de chacun. Avec des exercices et des conseils de communication verbale et non verbale. ©Electre 2019
18,00 €
Disponible

Pour une enfance heureuse : repenser l'éducation à la lumière des dernières découvertes sur le cerveau

Éditeur : R. Laffont
La pédiatre plaide pour une éducation des enfants, en famille et à l'école, bienveillante, empathique et non-violente. A partir des découvertes récentes sur le développement du cerveau de l'enfant, elle propose des conseils pour désarmorcer les situations conflictuel...
20,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

L'enfant bilingue

Éditeur : R. Laffont
Un ouvrage destiné à tous les parents qui s'interrogent sur les avantages et les risques rencontrés par un enfant qui parlerait deux langues dans une société où l'on n'en parle qu'une. ©Electre 2019
19,50 €
Disponible

Anticancer : les gestes quotidiens pour la santé du corps et de l'esprit

Éditeur : R. Laffont
Dans ce récit de sa propre expérience, l'auteur présente 4 approches pratiques de prévention et d'accompagnement des traitements : se prémunir contre les déséquilibres de l'environnement, ajuster son alimentation, comprendre et se guérir des blessures psychologiques ...
21,50 €
Disponible

Eloge de la maturité : le guide bien-être pour vos prochaines années

Éditeur : R. Laffont
L'auteure donne des conseils aux seniors pour rester en forme grâce à des exercices physiques adaptés, voire aménagés. ©Electre 2019
20,00 €
Disponible

Petit cerveau deviendra grand

Auteur : Yves Burnod
Éditeur : R. Laffont
21,00 €
Bientôt disponible, commandez maintenant

La mécanique sexuelle des hommes. Volume 1, L'éjaculation

Éditeur : R. Laffont
Des méthodes et des conseils pratiques pour mieux maîtriser l'éjaculation lors d'un rapport sexuel et parvenir à un épanouissement dans le couple. ©Electre 2019
20,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Les trois cerveaux sexuels : entre pulsion, émotion et réflexion, comment vivre sa sexualité

Éditeur : R. Laffont
Des conseils qui devraient permettre à chaque couple d'inventer son art personnel de la sexualité où il s'agirait de se trouver avec l'autre et non pas contre l'autre, de vivre avec ses manques et non pas chercher à les combler, et de donner du temps à sa vie sexuell...
21,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Libérez votre cerveau ! : traité de neurosagesse pour changer l'école et la société

Éditeur : R. Laffont
Des cas récents démontrent à quel point les dispositions du cerveau sont perfectibles. L'auteur explique comment mieux maîtriser sa matière grise en gérant la capacité à répartir la charge cognitive sur plusieurs fonctions de l'esprit. ©Electre 2019
20,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Vivre heureux avec son enfant : un nouveau regard sur l'éducation au quotidien grâce aux neurosciences affectives

Éditeur : R. Laffont
Des conseils pratiques, inspirés par les récentes découvertes sur l'affectivité et le développement du cerveau émotionnel de l'enfant, pour répondre aux questions qui préoccupent les parents : repas, sommeil, pleurs, opposition, colère, etc. Seule une relation empath...
20,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Les renoncements nécessaires

Éditeur : R. Laffont
Il faut apprendre à accepter et à affronter la perte des illusions de la jeunesse, le départ ou la mort de ceux que nous aimons, leur abandon ou leur rejet. C'est cela devenir adulte. ©Electre 2019
23,50 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Pouvoir illimité : le livre majeur sur la PNL (programmation neurolinguistique) : comment partir à la conquête de soi-même, retrouver confiance, se donner les moyens de gagner et de réussir

Éditeur : R. Laffont
Grâce aux techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique), nous devenons tous capables d'exploiter ces pouvoirs illimités qui sont en nous, de mieux réussir, d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder au développement personnel maximal. ©...
22,50 €
Expedié sous 10 à 15 j.

La voix libérée : une nouvelle technique pour l'art lyrique et la rééducation vocale

Éditeur : R. Laffont
Une technique vocale et une gymnastique spécifiques pour trouver et travailler sa voix, la placer, surmonter ses problèmes vocaux sont proposées. Avec des anecdotes et des réflexions. ©Electre 2019
21,50 €
Expedié sous 10 à 15 j.

L'enfant de l'autre : l'art de vivre avec l'enfant de votre nouveau compagnon, de votre nouvelle compagne

Éditeur : R. Laffont
L'auteure expose les différents cas de figure auxquels peut se trouver confronté le beau-parent. Analysant les rapports au sein de la cellule familiale, de la famille élargie et avec le parent manquant, elle montre comment la relation avec l'enfant non biologique est...
19,50 €
Expedié sous 10 à 15 j.

La mémoire en pleine forme

Éditeur : R. Laffont
Cette méthode de stimulation cérébrale est déjà appliquée en milieu hospitalier. ©Electre 2019
20,50 €
Disponible

Aimer d'amitié

Éditeur : R. Laffont
Développe les nouveaux aspects de l'amitié : l'amitié conçue comme l'égale du sentiment amoureux, comme un remède à l'instabilité de la passion et comme une solution à l'incompréhension et au silence. ©Electre 2019
20,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.
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