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La santé de votre peau par les plantes : soulager les affections cutanées de façon naturelle

Saviez-vous que l'aloès calme les poussées d'eczéma et les piqûres d'insectes? Que l'avoine apaise les inflammations? Que la camomille allemande et le chardon-Marie soulagent le psoriasis? Que la mélisse accélère la guérison de l'herpès et du zona? On a également ten...
14,50 €
Disponible en ligne

L'acupuncture, l'alternative

Dans un proche avenir, l'acupuncture pourrait bien jouer un rôle de tout premier plan au sein de la médecine moderne. Et pour cause ! Cette technique millénaire a fait ses preuves : elle peut, notamment, soulager la douleur, renforcer le système immunitaire, traiter ...
12,90 €
Expedié sous 10 à 15 j.

La réflexologie à la portée de tous : méthode du yin et yang

Auteur : Sarah Barry
Si vous tenez ce livre entre vos mains, c'est que vous désirez jouer un rôle actif dans l'acquisition et le maintien de votre santé; vous y découvrirez en effet une technique éprouvée pour corriger votre équilibre énergétique et mettre fin à divers symptômes douloure...
14,90 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Les bonnes combinaisons alimentaires : pour une alimentation saine, anticholestérol et anticancer

Ce livre est une occasion de mieux connaître divers aspects d'une saine alimentation. Vous y découvrirez une approche nutritionnelle qui n'est pas basée sur le calcul des calories. Vous verrez également qu'une alimentation qui tient compte des bonnes combinaisons per...
22,35 €
Indisponible

Perturbateurs neuroendocriniens et maladies émergentes

Toute l'histoire du vivant est sous-tendue par la capacité d'adaptation des organismes à un environnement toujours changeant, une adaptation qui s'est étalée sur des millions d'années. Or, très récemment, notre environnement s'est radicalement modifié: alimentation d...
33,55 €
Manquant

Améliorer sa digestion naturellement : le pouvoir guérisseur de la nature

Éditeur : QUEBECOR
Lorsque l'on fait face à des désordres digestifs, il importe de connaître les facteurs qui ont déclenché le problème, puis d'améliorer son alimentation et ses habitudes de vie. Dans ce livre, Linda Lavoie commence par décrire le système digestif afin de nous donner u...
27,95 €
Indisponible

Baby-boomers, visez la santé optimale! : adoptez de saines habitudes de vie et prévenez les maladies du vieillissement

Ce livre s'adresse à vous, baby-boomers, qui souhaitez préserver votre capital santé afin d'ajouter des années à votre vie et de la vie à vos années. Oubliez votre âge chronologique, ce qui importe, c'est votre âge biologique! Dans ce livre, Sylvie Rousseau présente ...
27,95 €
Manquant

Brisons le silence

Éditeur : QUEBECOR
De nos jours, plusieurs professionnels de la santé vous donneront des diagnostics différents pour un même problème médical. Qui a tort, qui a raison? On ne sait plus. Surtout, quelle approche utiliser pour se rétablir? Sébastien Plante propose ici cinquante-huit fait...
24,90 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Brisons le silence

De nos jours, plusieurs professionnels de la santé vous donneront des diagnostics différents pour un même problème médical. Qui a tort, qui a raison? On ne sait plus. Surtout, quelle approche utiliser pour se rétablir? Sébastien Plante propose ici cinquante-huit fait...
27,95 €
Indisponible

Ces aliments qui remontent le moral : l'effet de la nourriture sur notre esprit

Ce guide fait le tri entre les aliments dont l'efficacité est la plus reconnue (bleuet, noix, avocat, dinde, etc.) et ceux qui sont parfois contestés (café, sucreries, aliments gras). Vous y trouverez des informations sur leurs caractéristiques, leur mode d'action, l...
27,95 €
Manquant

Craquez pour les noix! : les connaître et les intégrer à une saine alimentation

Essentielles à un bon équilibre alimentaire, les noix sont à découvrir. Elles regorgent de vitamines, de minéraux, d'oligoéléments, en plus d'être une source importante d'acides gras insaturés et d'antioxydants. Les atouts nutritionnels des noix en font un des meille...
27,95 €
Indisponible

De l'alimentation à la nutrition cellulaire

Éditeur : QUEBECOR
«Pourquoi un livre sur l'alimentation? Pour deux raisons évidentes, la première repose sur une constatation faite par l'Organisation mondiale de la santé qui révèle que 30% des cancers dans les pays industrialisés sont directement reliés à l'alimentation. La seconde ...
33,55 €
Indisponible

Équilibre : se ressourcer par des méthodes naturelles

Éditeur : QUEBECOR
Ce guide du mieux-être à domicile fournit une multitude d'idées et de techniques pour retrouver l'énergie, le bonheur et la sérénité.
14,90 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Ginkgo biloba : améliorez votre mémoire, augmentez votre concentration, accélérez votre circulation, prévenez le vieillissement précoce

Le Ginkgo biloba figure parmi les plantes médicinales les plus anciennes. On s'y intéresse à tel point qu'il est devenu monnaie courante de le prescrire dans plusieurs pays d'Europe. À ce jour, plus de trois cents études ont fait la lumière sur les qualités de cette ...
12,90 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Guérir au lieu de souffrir : les solutions

«Vieillir est trop souvent synonyme de souffrir. D'ailleurs, partout où je m'arrête pour prendre un café ou simplement être à l'écoute de mon environnement, j'entends régulièrement cette question: "T'as mal où?" Nous vivons en effet dans une société remplie de Tamalo...
28,00 €
Indisponible

La diététique au travail : Préservez votre santé et votre capital intellectuel

Éditeur : QUEBECOR
Par mesure de prévention, les entreprises paient cher pour l'entretien de leur machinerie. Or, il existe une «machine» bien plus importante encore et souvent négligée: le corps humain. Que ce soit sur le plan physique ou intellectuel, le corps est au centre de la bon...
16,75 €
Indisponible

La roue de médecine des Indiens d'Amérique : recettes de remèdes traditionnels

Le maintien de la santé du corps et de l'esprit ainsi que la relation harmonieuse avec la Terre mère sont intégrés dans les traditions des Indiens d'Amérique. Ce livre est une introduction à la pharmacopée des Indiens d'Amérique, incluant les aspects historiques et l...
14,90 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Le riz santé : recettes et valeurs nutritives

Éditeur : QUEBECOR
Aliment complet par excellence, le riz est une importante source de calcium, de chlore, de fer, de magnésium, de phosphore et de potassium. Riche en amidon et très pauvre en matières grasses, il ne contient pas de cholestérol. Surtout, le riz accompagne merveilleusem...
22,35 €
Indisponible

Le sommeil tranquille : solutions naturelles à l'insomnie

Mario Chaput nous explique les traitements susceptibles de nous aider et dresse le bilan de leurs avantages et inconvénients. Il propose un arsenal de remèdes qui ne créent ni accoutumance ni effets secondaires et dont l'efficacité a été prouvée. Il nous invite à déc...
14,90 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Le sommeil tranquille : solutions naturelles à l'insomnie

Éditeur : QUEBECOR
Qu'y a-t-il de plus naturel que le sommeil ? C'est une fonction essentielle de l'organisme qui lui permet de refaire ses forces. De nos jours, malheureusement, de nombreuses personnes souffrent de problèmes chroniques de sommeil. Et à trop vouloir dormir, l'insomniaq...
17,95 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Le tao de l'alimentation : les règles alimentaires du ying et yang

Les taoïstes sont les maîtres de l'observation systématique et sensorielle des univers céleste, terrestre et humain ainsi que des interrelations continues entre les trois. Le tao de l'alimentation est le résultat de ces observations millénaires, transmises de maîtres...
19,90 €
Expedié sous 10 à 15 j.
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