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Serie Exercices pratiques pour maîtriser et harmoniser son énergie
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Exercices pratiques pour maîtriser et harmoniser son énergie. Vol. 1. technique de laya yoga et yoga nidra

Exercices pratiques pour maîtriser et harmoniser son énergie. Vol. 1. technique de laya yoga et yoga nidra

Auteur : Serge Villecroix
Éditeur(s): Vivez Soleil
Une technique venue de l'Inde, du Tibet et de la Chine, permettant de découvrir les bienfaits de la détente physique, de l'apaisement émotionnel et du calme mental. Une soixantaine d'exercices pour mieux se connaître, prendre du recul, dominer ses pulsions, acquérir ...
20,11 €
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