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Comme un poisson dans l'eau : yoga pour enfants

Auteur : Isabelle Koch

Paru le : 30/10/2014
Éditeur(s) : Chineur éditions
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Laurent de Brunhoff

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Résumé

20 postures de yoga et des exercices de respiration représentés par des aquarelles et des photographies de la fille de l'auteure. La version audio de l'ouvrage est disponible sur Internet. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Une maman prof de Yoga présente avec sa fille 20 postures ainsi que des exercices de respiration et de relaxation, à faire ensemble à la maison. Chaque exercice est illustré dans un décor joyeux, par ses collages et ses aquarelles, avec un texte accessible aux petits comme aux plus grands. Pour tous les enfants de 5 ans à 105 ans. « Je vois beaucoup d'avantages et d'intérêts à ce livre d'initiation au Yoga pour nos chers petits. Le Yoga apprend aux enfants à respirer, à s'étirer, à se situer autrement dans l'espace sans aucun danger d'induire chez eux quelque mauvaise attitude que ce soit, bien au contraire. Car le Yoga va toujours dans le sens de l'ouverture, vers l'équilibre de l'être tant physique que psychique. » Laurence Nani, Kinésithérapeute « Le Yoga permet de se sentir tellement bien après une séance. Le livre d'Isabelle est une occasion, pour vous les enfants, de découvrir ou d'améliorer votre Yoga. Il est fait pour vous. » Yannick Noah, Champion de Tennis

Fiche Technique

Paru le : 30/10/2014

Thématique : Imagerie documentaire

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Koch

Éditeur(s) : Chineur éditions

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-9549867-0-0

EAN13 : 9782954986708

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 48

Hauteur : 25 cm / Largeur : 20 cm

Épaisseur : 0,5 cm

Poids : 246 g