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Le yoga

Auteur : Kelley MacAulay

Auteur : Bobbie Kalman

Paru le : 01/10/2008
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Sans limites
Contributeur(s) : Photographe : Marc Crabtree - Traducteur : Janine Renaud

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Résumé

Le yoga existe depuis des millénaires. De nos jours, il est l'une des formes d'exercices les plus populaires ! Les postures et les exercices du yoga favorisent la santé et la détente. De plus, ils développent notre souplesse, accroît notre force et notre sens de la coordination. Ce livre explique les cinq principes à observer pour faire du yoga son mode de vie. Plusieurs postures de yoga convenant aux jeunes sont décrites étape par étape.

Fiche Technique

Paru le : 01/10/2008

Thématique : Sports expliqués aux petits

Auteur(s) : Auteur : Kelley MacAulay Auteur : Bobbie Kalman

Éditeur(s) : BAYARD CANADA LIVRES

Collection(s) : Sans limites

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89579-205-5

EAN13 : 9782895792055

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : Non précisé.

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Poids : - g