Pour voyager zen, se détendre grâce à une retraite de yoga, des décors naturels, une cuisine organique et adaptée. L'ouvrage propose des voyages pour stimuler la spiritualité et la méditation, d'un hôtel de luxe au Bouthan à un ashram spirituel indien, en passant par une ferme toscane, ou un centre balnéaire au Mexique. ©Electre 2024

Ces retraites offrent les deux : lieux de rêves et maîtres de yoga renommés

Vous recherchez des vacances qui vous détendent, vous revigorent et vous inspirent ? Alors essayez une retraite de yoga. Même si vous ne trouvez pas l'illumination, vous en reviendrez avec une mine rayonnante. Les yogis comprennent l'influence positive des décors naturels et du feng shui sur le corps, l'esprit et l'âme ; quant à la cuisine bio (presque toujours végétarienne) servie dans la plupart des retraites, elle vous aidera à vous sentir plus légers et purifiés. Que vous partiez seul, à deux ou en groupe, vous vous y sentirez toujours en agréable compagnie. Taschen a trouvé les plus belles et le plus stimulantes retraites du monde, de l'hôtel de luxe exotique au Bhoutan à l'âshram spirituel en Inde, en passant par une ferme toscane ou un centre balnéaire au Mexique. Mais prenez garde : le yoga devient vite un art de vivre. Après cette lecture, vous risquez d'organiser toutes vos vacances autour de sa pratique !

These restorative retreats have it all : sublime locations and acclaimed yoga masters

Looking for a tranquil vacation that leaves you relaxed, restored and uplifted ? Then try a yoga retreat. Even if enlightenment is not your aim, you'll definitely achieve a luminous glow. Yogis understand the positive influence of natural surroundings and feng shui on the body, mind and soul, while the healthy organic food (almost always vegetarian) served at most retreats leaves you feeling lighter and purified. Whether you go by yourself, with a friend or partner, or even in a group, you will always find friendly company. Taschen has found the most exquisite and inspirational yoga retreats around the world ; choose from an exotic luxury hotel in Bhutan, a spiritual ashram in India, a farmhouse in Tuscany or a beach resort in Mexico. But be warned, yoga can easily become a way of life. You might find yourself planning your holidays around yoga practice !

« Just an hour on the couch with this book can provide a bit of serenity. »
- Sunday Telegraph, London

« This is a wonderful book that is inspiring to both yoga teachers and students, and will make you daydream of faraway places. »
- Yogabasics.com, Asheville, USA

« An ideal gift... As a suggestion for planning a holiday or simply to dream over. »
- Der Tagesspiegel, Berlin

Diese Orte der Erholung bieten beides : spektakuläre Natur und die besten Yogalehrer

Ihnen steht der Sinn nach einem Kurzurlaub, in dem man sich wirklich entspannen und die Batterien neu aufladen kann ? Dann sollten Sie es mit einem Yoga-Retreat versuchen. Selbst wenn Sie nicht nach völliger Erleuchtung streben - ein inneres Leuchten schadet auf keinen Fall, und das tritt garantiert nach einem Retreat ein. Denn Yogis kennen sich mit dem positiven Einfluss der Natur und des Feng-Shui auf Körper, Geist und Seele aus. Die gesunde biologische (und meist vegetarische) Küche entschlackt und verhilft zu neuer Energie. Und ob allein, mit einem Freund oder Partner oder in der Gruppe, Sie werden fast immer auf nette Mitreisende treffen. Taschen hat für Sie die schönsten und besten Yoga-Retreats in aller Welt ausgesucht - darunter ein exotisches Luxushotel in Bhutan, einen spirituellen Ashram in Indien, ein Bauerngut in der Toskana und ein Beach Resort in Mexiko. Aber seien Sie gewarnt : Yoga kann ganz schnell zu einer Lebenshaltung werden, und bevor Sie sich versehen, planen Sie Ihren Urlaub rund um Ihre Yogapraxis !