Chargement...
Chargement...

Musculation avec et sans matériel : une démarche commune du collège au lycée

Auteur : Grégory Levavasseur

Auteur : Fabio Pozzo

Paru le : 18/11/2010
Éditeur(s) : Revue EPS
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Dossiers EPS, n° 79
Contributeur(s) : Préfacier : Michel Pradet

24,00 €
Expédié en 5 à 7 jours.
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Approche professionnelle et accessible de la musculation, pour les enseignants d'éducation physique désireux de se former, de se perfectionner, de s'approprier et l'esprit et les techniques du renforcement musculaire scolaire. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Depuis quelques années, la musculation se développe dans le monde scolaire comme dans le monde associatif : le renforcement musculaire est pratiqué dès le collège et les salles de musculation se multiplient au lycée. Intégrées dans la CP5, les activités d'entretien de soi constituent une des priorités nationales de l'EPS. Des activités qui doivent être accompagnées tant dans leurs contenus que dans leur organisation. Cet ouvrage propose une méthode originale permettant de structurer l'activité musculation avec et sans matériel, selon une démarche commune. Elle permettra aux enseignants d'EPS comme aux candidats au CAPEPS de mieux appréhender les enjeux de l'activité. Elle les aidera à conduire les élèves vers un véritable « s'avoir s'entraîner en musculation » : ces derniers seront capables de programmer, de vivre et de réguler un projet de développement individualisé établi dans le respect de leur intégrité physique. Fondant le contenu de leur ouvrage sur la pratique, les auteurs proposent, à chaque étape, des connaissances théoriques indispensables, des illustrations et de nombreux outils pédagogiques qui aideront les élèves à progresser. « Richement illustré, explicatif sans être pour autant rébarbatif, très bien organisé et toujours très intelligemment synthétique, cet ouvrage offre à tous les collègues désireux de se former, de se perfectionner, voire de s'approprier et l'esprit et les techniques du renforcement musculaire scolaire, une base de données incontournable. » Michel Pradet

Fiche Technique

Paru le : 18/11/2010

Thématique : Sports en général

Auteur(s) : Auteur : Grégory Levavasseur Auteur : Fabio Pozzo

Éditeur(s) : Revue EPS

Collection(s) : Dossiers EPS, n° 79

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-86713-386-6

EAN13 : 9782867133862

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 160

Hauteur : 30 cm / Largeur : 21 cm

Épaisseur : - cm

Poids : 400 g