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Le mental des champions : comprendre la réussite sportive

Auteur : Hubert Ripoll

Paru le : 07/05/2008
Éditeur(s) : Payot
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Essais
Contributeur(s) : Préfacier : Henri Sérandour

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Résumé

Exploration des émotions et des sensations de 16 champions français totalisant 61 titres et 26 podiums olympiques et mondiaux. Ces sportifs de disciplines diverses témoignent de leurs motivations, leurs préparations psychologiques et font revivre les moments cruciaux de leur carrière. L'auteur révèle les mécanismes psychologiques et analyse les techniques mentales utilisées. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Qu'est-ce qu'un champion ? Comment le devient-on ? Ramassant plus de trente ans de recherches et s'appuyant sur trois ans d'entretiens avec eux, Hubert Ripoll explore le psychisme de seize champions français totalisant 61 titres et 26 podiums olympiques et mondiaux. En les amenant à exprimer des sensations, des émotions et des expériences enfouies dans les méandres de leur mémoire, mais rarement, ou jamais, évoquées, il révèle, et décrypte les mécanismes psychologiques qui sont la marque des « numéros un », et notamment leur incroyable faculté à entrer dans un état second qui les porte au-dessus de leurs adversaires ; leur résilience ; leur capacité à inventer, à bricoler des routines mentales destinées à renforcer leur mémoire, à guider leur attention, à contrôler leur concentration, à engranger de la connaissance...

Fiche Technique

Paru le : 07/05/2008

Thématique : Sports en général

Auteur(s) : Auteur : Hubert Ripoll

Éditeur(s) : Payot

Collection(s) : Essais

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-228-90309-4

EAN13 : 9782228903097

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 233

Hauteur : 23 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 2,1 cm

Poids : 322 g