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Le coach répond à vos questions sur la course à pied

Auteur : Jean-Yves Cloutier

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Résumé

70 questions-réponses qui s'adressent aux coureurs de tous les âges, quels que soient leur niveau, leur motivation et leur but. ©Electre 2024

Après le succès des programmes d'entraînement de COURIR AU BON RYTHME 1 et 2, Jean-Yves Cloutier répond maintenant aux interrogations des milliers d'adeptes de la course à pied qui sillonnent les routes, les pistes et les sentiers du Québec. Les questions s'inspirent directement de ses 35 années d'expérience en course à pied, au cours desquelles il a entraîné et conseillé plus de 3000 coureurs de tous les niveaux.

Fiche Technique

Paru le : 01/04/2016

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Jean-Yves Cloutier

Éditeur(s) : LA PRESSE

Collection(s) : Guides pratiques

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89705-403-8

EAN13 : 9782897054038

Reliure : Broché

Pages : 220


Poids: 0 g