Présente les différentes techniques d'assouplissement musculaire et articulaire. Les aspects pratiques, reposant sur des données physiologiques incontestables, sont mis en avant. Cette deuxième édition a été agrémentée de 2 programmes spécifiquement étudiés pour le volley et le ski de fond, ainsi que d'un chapitre traitant des particularités des sports de l'extrême. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 21/05/2002

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Michèle Esnault Auteur : Eric Viel

Éditeur(s) : Elsevier Masson

Collection(s) : Médecine du sport

Contributeur(s) : Préfacier : Raymond-Gilbert Danowski

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782294009969

Reliure : Broché

Pages : XI-172

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 215 g

46,00 €

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