Présente les règles et les méthodes pour courir dans les meilleures conditions : l'alimentation et le besoin énergétique quotidien; les méthodes d'auto-évaluation de la condition physique; la programmation des entraînements; les soins à apporter aux problèmes médicaux du coureur... ©Electre 2025
Paru le : 29/04/1999
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Furio Oldani Auteur : I. Floris
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Frédéric Delacourt
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782732867236
Reliure : Broché
Pages : 136
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 340 g
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