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Escalade : initiation, progression, technique, sécurité

Auteur : Nicolas Glée

Auteur : Jean-Paul Rousselet


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Résumé

50 exercices, matériel, sécurité, préparation physique et mentale, méthodes, entraînement, trucs et astuces pour s'initier et progresser dans l'escalade. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 03/02/2002

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Nicolas Glée Auteur : Jean-Paul Rousselet

Éditeur(s) : Libris

Collection(s) : Les guides IGN Pratiques

Contributeur(s) : Illustrateur : Jean-Marc Boudou - Photographe : Sylvain Rado

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782907781602

Reliure : Broché

Pages : 143

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 380 g