Cet ouvrage permet d'apprendre les règles et les méthodes pour courir dans les meilleures conditions, que ce soit pour entretenir sa forme physique ou par goût des records : l'alimentation et les besoins énergétiques quotidiens, la programmation des entraînements, les différents types de soins en fonction des problèmes médicaux... ©Electre 2025
Paru le : 26/03/2007
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Furio Oldani
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Isabelle Lefèvre
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7328-8693-0
EAN13 : 9782732886930
Reliure : Broché
Pages : 93
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 284 g
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