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Vivre sans ennemi

Auteur : André Cognard

Paru le : 22/02/2011
Éditeur(s) : Le Relié
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

9,13 €
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Résumé

L'auteur, grand maître d'aïkido, propose à partir de son expérience de la spiritualité des arts martiaux, une réflexion sur la maîtrise des énergies. En travaillant sur soi, l'on peut dépasser, notamment, ses peurs et ses colères. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Dans ce magistral essai sur l'action, André Cognard nous parle d'une Voie d'éveil qui s'enracine dans l'éthique des arts martiaux traditionnels d'Orient, et transforme le rapport à l'autre, aux autres, ainsi que les situations conflictuelles que l'on peut vivre avec eux. L'auteur démontre combien est essentiel le principe de transformation des énergies en soi : une colère, une angoisse, une crainte peuvent en effet parfaitement se maîtriser et déboucher sur des situations nouvelles, riches en potentialités. Il faut donc savoir travailler sur soi : ce livre montre avec efficacité comment faire pour gérer nos peurs de l'inconnu. Car notre premier ennemi se trouve d'abord en nous-même !

Fiche Technique

Paru le : 22/02/2011

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : André Cognard

Éditeur(s) : Le Relié

Collection(s) : Le Relié poche. Sagesses

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-35490-050-3

EAN13 : 9782354900502

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 170

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,0 cm

Poids : 120 g