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Cours de self-défense

Auteur : René Batt

Auteur : Charles Gamet

Auteur : Bruno Hoffer

15,09 €
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Résumé

Cet ouvrage a pour but de faire connaître les techniques d'auto-défense relatives aux martiaux dont les plus courantes sont : mises en garde, chutes, mouvements de défense. Il apprend également les principales techniques de protection rapprochée à travers un grand nombre de situations : progressions dans un escalier, lors d'un bain de foule, dans un véhicule etc. ©Electre 2024

La sécurité au profit d'une personnalité ou d'une personne de votre entourage réclame l'usage et la maîtrise absolue d'un certain nombre de techniques nécessaires en cas d'intervention. La pratique des arts martiaux et des sports de combat est donc indispensable à tout agent de sécurité qui doit être capable de placer hors d'état de nuire un éventuel agresseur.

  • Cet ouvrage vous présente toutes les pratiques les plus courantes de corps à corps : mises en garde, chutes, mouvements de défense...
  • Il vous apprend également les principales techniques de protection rapprochée à travers un grand nombre de situations types : progressions dans un escalier, un ascenseur, interventions au restaurant, lors d'un bain de foule, dans un lieu public, dans un véhicule automobile...
  • Rédigé par des spécialistes en arts martiaux et en self-défense, cet ouvrage destiné au grand public aborde largement tous les aspects des techniques du corps à corps.

    Grâce aux nombreuses séquences photographiques illustrant les enchaînements, aux schémas clairs et aux explications pédagogiques, vous vous initierez rapidement aux principales techniques et serez à même de réagir aux situations à risque.

    Fiche Technique

    Paru le : 04/12/2000

    Thématique : Sports de combat et arts martiaux

    Auteur(s) : Auteur : René Batt Auteur : Charles Gamet Auteur : Bruno Hoffer

    Éditeur(s) : De Vecchi

    Collection(s) : Non précisé.

    Série(s) : Non précisé.

    ISBN : Non précisé.

    EAN13 : 9782732867359

    Reliure : Broché

    Pages : 134

    Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


    Épaisseur: 1.1 cm

    Poids: 324 g