Deux entraîneurs et champions partagent dans cet ouvrage leur méthode pour enseigner la natation ou pour apprendre à mieux nager grâce à des exercices basés sur une approche inspirée du yoga pour faire corps avec l'eau et un entraînement hors de l'eau pour entretenir son corps. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 12/09/2013

Thématique : Sports Nautiques

Auteur(s) : Auteur : Terry Laughlin Auteur : John Delves

Éditeur(s) : Ancre de marine

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Christophe Doua

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84141-266-2

EAN13 : 9782841412662

Reliure : Relié

Pages : 229

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 2.1 cm

Poids: 501 g

23,00 €

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