Pour découvrir les différents aspects de ce sport : l'équipement et le matériel les mieux adaptés ; les différentes techniques d'orientation (lecture de la carte, utilisation de la boussole, les axes de la planimétrie) ; la préparation physique et sportive à la compétition (musculation, stretching, diététique) ; les règlements, les compétitions et les lieux où pratiquer. ©Electre 2025
Paru le : 23/05/2003
Thématique : Mer
Auteur(s) : Auteur : Bruno Grelon
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782732868028
Reliure : Broché
Pages : 172
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 500 g
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