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Mincir au fil des saisons

Auteur : Mireille Guiliano

Paru le : 22/02/2008
Éditeur(s) : J'ai lu
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Anne Lavédrine

7,20 €
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Résumé

Des recettes mettant à l'honneur les produits du terroir, des recommandations pour éviter d'accumuler des kilos, des idées pour préparer des repas raffinés et peu coûteux. Avec une approche holistique de la minceur. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Après le best-seller Ces Françaises qui ne grossissent pas, Mireille Guiliano nous propose des recettes délicieuses, qui s'accordent au rythme de la nature et qui vous permettront de garder la ligne toute l'année ! . De nombreuses astuces pour préparer de succulents repas, ne pas prendre de poids et tonifier son corps sans passer par une salle de sport. . Plus de cent recettes savoureuses, faciles à réaliser, et qui mettent à l'honneur les produits du terroir. . Les secrets d'une table réussie afin de concilier santé et plaisir, convivialité et légèreté, pour être épanouie !

Fiche Technique

Paru le : 22/02/2008

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Mireille Guiliano

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu, n° 8584. Bien-être. Diététique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-290-00707-2

EAN13 : 9782290007075

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 350

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,8 cm

Poids : 245 g