Basée sur une alimentation énergétique et évitant les privations inutiles, la méthode Gesta s'adresse à tous ceux dont le métabolisme est perturbé (problèmes de poids, de tabac...) et qui veulent retrouver vitalité, santé et tonicité. ©Electre 2025
La méthode Gesta s'adresse à tous : hommes et femmes d'affaires, grignoteurs, anciens fumeurs, et tous ceux dont le comportement alimentaire ou le métabolisme est troublé. Fondée sur une démarche naturelle, la consommation de produits de qualité et le plaisir du goût pour mincir en bonne santé, cette méthode repose sur trois grands principes :
Vitalité, santé, tonicité : la méthode Gesta vous garantit la forme au quotidien.
Paru le : 16/02/2007
Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Madeleine Gesta Auteur : Danièle Lederman
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-35716-3
EAN13 : 9782290357163
Reliure : Broché
Pages : 244
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 180 g
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