Chargement...
Chargement...

Ma promesse minceur : vaincre les rides, perdre des kilos, rester jeune

Auteur : Nicholas Perricone

Paru le : 28/05/2008
Éditeur(s) : J'ai lu
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Isabelle-Sophie Lecorné

7,20 €
Expédié en 5 à 7 jours.
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Un programme nutritionnel mis au point par un dermatologue qui voulait atténuer les rides de ses patientes sans produits chimiques et qui a pour effet secondaire la perte de poids. En privilégiant les oméga-3, les antioxydants, et l'activité physique, ce régime préserve la masse musculaire et facilite la fonte des graisses en 14 jours. Avec des recettes, des menus, des conseils diététiques. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Au début de ses recherches, le Dr Perricone souhaitait seulement atténuer les rides de ses patients sans avoir recours à des produits chimiques agressifs. Pour cela, il a conçu un programme nutritionnel spécifique. Surprise : l'«effet secondaire» de sa méthode est de retrouver la minceur en même temps que la jeunesse. Profitez vous aussi de ce régime novateur très facile à suivre. La promesse, tenue, de cette méthode extraordinaire ? Effacer rides et kilos en 14 jours ! . Découvrez les aliments superstars qui déclenchent la perte de poids et ralentissent le vieillissement. . Les antioxydants qui combattent tous les signes de l'âge. . Des menus détaillés et des recettes savoureuses pour retrouver un corps mince et tonique, un visage lisse et rayonnant !

Fiche Technique

Paru le : 28/05/2008

Thématique : Pratique Poche

Auteur(s) : Auteur : Nicholas Perricone

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu, n° 8668. Bien-être. Diététique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-290-00664-5

EAN13 : 9782290006641

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 300

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,6 cm

Poids : 210 g