Les surcharges pondérales sont produites par des mécanismes de défense contre les situations stressantes et dévalorisantes. L'antidote des kilos se situe donc dans le mieux-être et une reprise de confiance en soi. Donne des pistes pour surmonter le stress, retrouver de nouvelles forces et apprendre à se nourrir sainement avec des aliments complets. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 13/02/2006

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Serge Fitz

Éditeur(s) : Ambre

Collection(s) : Pépites d'Ambre

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782846390583

Reliure : Broché

Pages : 238

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm

Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 216 g

7,00 €

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