Bien des régimes amaigrissants relèvent de la tromperie. L'auteur montre que parmi ces régimes miracles certains sont anodins, d'autres cohérents, mais que d'autres encore sont dangereux. Il affirme ensuite que le seul régime alimentaire efficace est celui que l'on adapte à ses habitudes et à ses goûts, une pratique alimentaire reposant sur la connaissance de soi. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 22/05/2008

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Patrick Pierre Sabatier

Éditeur(s) : Pocket

Collection(s) : Pocket

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-266-16877-9

EAN13 : 9782266168779

Reliure : Broché

Pages : 528

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 2.4 cm

Poids: 278 g

9,50 €

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