Un programme complet pour les athlètes confirmés ou débutants qui désirent suivre un régime végétalien. L'auteur insiste sur la compatibilité entre ce type d'alimentation et la pratique sportive en général, et sur les effets positifs d'un tel régime sur l'endurance, le temps de récupération et la réduction des risques de blessures. Avec des témoignages de sportifs. ©Electre 2025
Paru le : 02/01/2015
Thématique : Sports collectifs
Auteur(s) : Auteur : Matt Frazier
Éditeur(s) :
Hugo Sport
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Matthew Ruscigno - Traducteur : Jean-Philippe Tastet - Préfacier : Brendan Brazier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7556-1784-9
EAN13 : 9782755617849
Reliure : Broché
Pages : 277
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 473 g
Carte fidélité
Mollat Radio
