Guérie d'un cancer depuis plus de dix ans, l'auteure propose de garder la santé grâce à une alimentation riche et diversifiée. Elle livre ses produits phares (graines, épices, poudres, noix, etc.), soixante recettes de smoothies et d'en-cas à base de légumes et de fruits, ainsi qu'un lexique répertoriant les aliments et les recettes en fonction de leurs vertus (perdre du poids, belle peau, etc.). ©Electre 2024
Mes smoothies santé
Julie, 37 ans, rescapée d'un cancer il y a 10 ans, a choisi de faire du bien à son corps, de retrouver le contact avec la Nature en se nourrissant sainement, mais surtout de la manière le plus diversifiée possible.
Le livre se partage en trois parties :
Paru le : 25/03/2016
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Julie Frigara
Éditeur(s) :
Ed. du Palais
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Céline Touati
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-90119-45-1
EAN13 : 9791090119451
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 370 g
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