Adepte de la défense des animaux, l'auteure retrace le cheminement et les questionnements qui l'ont conduite à faire très tôt le choix du végétarisme. Elle explique sa pratique au quotidien, décrit les bienfaits sur sa santé et dénonce les idées reçues liées à ce mode de vie. ©Electre 2024
«On ne devient pas végétarien par hasard, on adopte ce style de vie d'abord par respect pour les animaux, la nature, la planète. Et puis un jour on réalise que l'on se sent mieux. On découvre une énergie nouvelle qui grandit en nous. Notre peau semble préservée des effets du temps qui passe, on traverse les hivers plus légèrement, on reste mince et on se sent purifié.
Cela fait vingt-trois ans que je ne mange ni viande ni poisson, que je ne porte plus de cuir ou toute autre peau animale. Ce style de vie, je vous assure, est bien plus simple à adopter qu'on imagine. Une fois que l'on cède à la tentation végétarienne, tout devient une évidence naturelle.»
Paru le : 18/02/2016
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Jeanne Mas
Éditeur(s) :
M. Lafon
Collection(s) : Témoignage
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7499-2858-6
EAN13 : 9782749928586
Reliure : Broché
Pages : 217
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 299 g
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