Cet ouvrage, écrit par un octogénaire, propose de rester jeune et en pleine forme pour avancer en âge dans les meilleures conditions. De nombreuses astuces permettent de mieux prendre conscience du corps pour mieux le faire fonctionner, d'adapter l'alimentation et surtout d'avoir un bon moral. ©Electre 2025
Paru le : 16/06/2011
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Georges Siffredi
Éditeur(s) :
Quintessence
Collection(s) : Ressources & santé
Contributeur(s) : Préfacier : Pierre Navaranne
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35805-043-2
EAN13 : 9782358050432
Reliure : Broché
Pages : 63
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.5 cm
Poids: 98 g
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