Astuces, méthodes et conseils pour maigrir durablement en se libérant des contraintes extérieures et en écoutant son corps et ses envies. 20 cas concrets, des analyses pratiques et un résumé des idées clés à chaque fin de chapitre illustrent le propos. ©Electre 2025
Paru le : 08/10/2015
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Charlotte Legris
Éditeur(s) :
Editions ESI
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8226-0433-8
EAN13 : 9782822604338
Reliure : Broché
Pages : 129
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 178 g
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