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Alimentation et santé : recommandations et conseils pratiques

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Résumé

Nous savons aujourd'hui que notre état de santé dépend en grande partie de notre alimentation, qui doit être variée, équilibrée, sans excès mais également sans privation. Point sur les aliments à privilégier dès l'enfance : les fruits et légumes, les sources de calcium, les féculents, viandes maigres et poissons. Conseils nutritionnels pour adopter de bonnes habitudes alimentaires. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 25/05/2010

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Santesis

Collection(s) : Mémento santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-918708-05-6

EAN13 : 9782918708056

Hauteur: 30.0 cm / Largeur 21.0 cm


Épaisseur: 0.1 cm

Poids: 70 g