Cet ouvrage montre comment concilier alimentation, plaisir et santé en équilibre. ©Electre 2024
Diététique du 21e siècle
L'alimentation est l'un des piliers de notre santé, pourtant trop de gens ont peur de s'y intéresser car ils croient que manger sainement veut dire se priver de tout plaisir !
Ce livre, fruit des quarante ans d'expériences de l'auteur avec des dizaines de milliers de patients, montre comment concilier plaisir et santé. Il n'interdit aucun aliment mais enseigne l'art de l'équilibre personnel grâce à la conscience alimentaire. Il offre la synthèse la plus complète à ce jour de toutes les écoles diététiques, des médecines millénaires de tous les pays et des acquis de la science moderne. Un livre indispensable à tous !
Paru le : 15/09/2011
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Christian-Tal Schaller
Éditeur(s) :
Testez
Collection(s) : NutriDoc
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-87461-080-6
EAN13 : 9782874610806
Reliure : Broché
Pages : 176
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 302 g
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