Présente les antioxydants, leur rôle et leur fonctionnement, comment savoir si vous prenez suffisament d'antioxydants, comment fournir à votre corps une alimentation naturelle riche en antioxydants, comment choisir les bons suppléments, et quelles quantités d'antioxydants prendre pour guérir, regénérer et vitaliser votre corps et que faire pour retrouver équilibre et sérénité. ©Electre 2024
Notre corps est en lutte permanente contre le vieillissement et la maladie et la science se penche de plus en plus sur les anti-oxydants, sans qui la vie serait tout simplement impossible. Mais la vie moderne, avec son cortège de stess, de pollution et de difficultés met à rude épreuve les défenses de l'organisme. Et nous sommes nombreux à en subir les conséquences.
C'est pourquoi il est indispensable d'apporter jour après jour à notre corps les précieux éléments dont il a tant besoin pour être au mieux de sa forme et de son équilibre.
Vous découvrirez dans cet ouvrage simple et complet:
- Les anti-oxydants, leur rôle et leur fonctionnement
- Comment savoir si vous prenez suffisament d'anti-oxydants?
- Comment fournir à votre corps une alimentation naturelle riche en antioxydants.
- Comment choisir les bons suppléments, et quelles quantités d'antioxydants prendre pour guérir, régénérer et vitaliser votre corps.
- Comment les antioxydants participent votre moral et que faire pour retrouver équilibre et sérénité.
Tout ce que vous devez savoir sur les antioxydants pour retrouver santé, bien-être et vitalité sont dans ce livre évènement.
Paru le : 22/01/2003
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Line Martin
Éditeur(s) :
Harmonia
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782914347112
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Poids: 200 g
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