Ce coffret se présente comme un véritable outil de coaching diététique : avec un livret comportant un programme alimentaire de douze semaines, découpé en trois phases (amaigrissement, transition et stabilisation), 20 fiches de recettes minceur, un carnet d'alimentation pour noter tout ce que l'on boit et mange chaque jour, un gant de massage anticellulite. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 25/04/2006

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Catherine Lacrosnière

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782082015165

Reliure : Coffret

Pages : 125

Hauteur: 31.0 cm / Largeur 23.0 cm

Épaisseur: 3.2 cm

Poids: 735 g

23,00 €

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