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Les vertus du soja

Auteur : Geneviève Laffont

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Résumé

Les mérites de cette plante sous toutes ses déclinaisons : huile, lait, sauces, fromages, desserts et plats savoureux. ©Electre 2024

Ce sera l'aliment vedette du IIIe millénaire !

Considéré depuis des siècles en Extrême-Orient comme une panacée, le soja est aujourd'hui au centre de la recherche scientifique.

  • Il contient des protéines végétales complètes aussi riches que celles de la viande et du poisson, mais sans graisse superflue ni cholestérol.
  • Il permet de prévenir les accidents vasculaires et nourrit la cellule nerveuse.
  • Et surtout, la médecine fonde beaucoup d'espoir sur certains de ses composants qui permettraient, en évitant les inconvénients des hormones de synthèse, de lutter contre l'ostéoporose.
  • Fiche Technique

    Paru le : 23/03/2000

    Thématique : Diététique - Alimentation

    Auteur(s) : Auteur : Geneviève Laffont

    Éditeur(s) : M. Lafon

    Collection(s) : Non précisé.

    Série(s) : Non précisé.

    ISBN : Non précisé.

    EAN13 : 9782840985525

    Reliure : Broché

    Pages : 264

    Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


    Épaisseur: 2.0 cm

    Poids: 330 g