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Guide pratique de l'alimentation : pour vivre mieux, plus longtemps et en meilleure santé

Auteur : Béatrix Sidobre

Auteur : Monique Ferry

Auteur : Robert Huguenot


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Résumé

Ce guide alimentaire fait référence à l'avance de l'âge et permet de trouver un compromis entre la santé et les plaisirs de la table, pour une meilleure qualité de vie. Il comporte de nombreux accès : les aliments, les nutriments qui les composent, ainsi que leurs rôles. Les principes d'une bonne alimentation y sont développés. Une centaine de recettes sont proposées. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 13/01/1997

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Béatrix Sidobre Auteur : Monique Ferry Auteur : Robert Huguenot

Éditeur(s) : Hervas

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Henri Lestradet - Illustrateur :

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782903118914

Reliure : Relié

Pages : 465

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 25.0 cm


Épaisseur: 2.8 cm

Poids: 1040 g