Pour ceux qui souhaitent retrouver leur ligne, le docteur Fiévet-Izard avec humour présente les conséquences du surpoids sur la santé. Elle rétablie également la vérité sur les régimes pour perdre du poids et rester en bonne santé. ©Electre 2024
Après de longues années passées à écouter et soigner des milliers de femmes et d'hommes soucieux de leur ligne et de leur poids, Madeleine Fiévet-Izard, médecin nutritionniste, avait toutes les raisons de partir en guerre contre tous ceux qui proposent des solutions faciles, voire miraculeuses, aux trop nombreuses personnes prêtes à faire des folies pour perdre quelques kilos.
L'auteur commence par expliquer, de manière simple et claire, le mécanisme des kilos en trop et leur influence sur notre santé et notre psychisme. Elle passe ensuite en revue tous les régimes et traitements contre les kilos superflus : médicaments interdits, régimes souvent fous ou farfelus, alimentation macrobiotique ou végétarienne, jeûne protéique, cures thermales et thalassothérapie, traitements médicaux, interventions chirurgicales, sans oublier les aides psychologiques et les aliments «allégés».
Un banc d'essai impitoyable, où l'auteur met dans la balance tout son bon sens et son expérience médicale, pour permettre au lecteur d'être complètement et exactement informé sur la question, y compris sur la meilleure manière de cuisiner et de se nourrir autrement, sans pour autant se compliquer trop la vie et se priver des plaisirs de la table.
Un livre d'humeur et d'humour, pour remettre les choses en place, et une lecture tonique, pour donner un espoir vrai à ceux qui cherchent à garder ou à retrouver leur ligne et leur forme, c'est-à-dire leur joie de vivre...
Paru le : 25/09/2002
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Madeleine Fiévet-Izard
Éditeur(s) :
R. Jauze
Collection(s) : Guides du vivre bien
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782862140414
Reliure : Broché
Pages : 183
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Poids: 305 g
Carte fidélité
Mollat Radio
