Selon l'auteure, ce que nous mangeons influe sur l'humeur et peut rendre agressif ou dépressif. La façon de manger peut également avoir des incidences sur nos performances intellectuelles. Ce guide permet de connaître les bienfaits des aliments selon leur nature. Du sucre au fer, en passant par les oméga 3, des informations sur les aliments qui dopent le cerveau. ©Electre 2025
Paru le : 30/10/2008
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Odile Chabrillac
Éditeur(s) :
Plon
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-259-20844-4
EAN13 : 9782259208444
Reliure : Broché
Pages : 149
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 234 g
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