Propose une explication des symptômes et une exploration des différentes approches thérapeutiques pour mieux comprendre et remédier aux problèmes de poids. ©Electre 2025
Toute la communauté scientifique reconnaît aujourd'hui que les régimes, quels qu'ils soient, sont totalement inefficaces : non seulement ils ne font pas maigrir (sauf pour quelques mois), mais, en plus, ils favori-sent la prise de poids. C'est le fameux effet yo-yo, qui correspond à une réaction du corps contre les privations inhérentes aux régimes de toutes sortes.
Non, car il existe une méthode simple, respectueuse des besoins de l'organisme, qui permet de perdre du poids de façon équilibrée et sûre. Car maigrir ne sert à rien. Si l'on ne parvient pas à se stabiliser à long terme.
Paru le : 14/05/2002
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Mango-Pratique
Collection(s) : Equilibre & santé
Contributeur(s) : Auteur : René Gentils
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782842703219
Reliure : Broché
Pages : 95
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.1 cm
Poids: 301 g
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