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Organisé de A à Z, ce guide explique pourquoi il y a une manière différente de maigrir pour les hommes. Il aide à résoudre les problèmes de poids en apprenant à manger autrement. Des renseignements sur les aliments, les nutriments, les calories, etc. ©Electre 2024
Maigrir... pour les hommes
Le guide de référence indispensable
Les régimes et la notion de poids idéal ne sont plus désormais l'apanage des femmes. Les hommes prennent aussi leur santé en main et travaillent leur silhouette. Ce guide passe en revue les problèmes de santé liés au surpoids en faisant le point sur certains aspects des régimes pour les hommes.
Enfin, un guide qui bouscule les idées reçues et vous explique comment régler vos problèmes de poids sans suivre des régimes drastiques.
Paru le : 16/05/2007
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Thierry Hanh Auteur : Anne Davis
Éditeur(s) :
Oskar éditeur
Collection(s) : Mini guide
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35000-165-4
EAN13 : 9782350001654
Reliure : Broché
Pages : 123
Hauteur: 12.0 cm / Largeur 9.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 54 g