100 conseils pratiques sur les aliments, avec une progression sur 100 jours, pour mieux manger et enfin tenir ses bonnes résolutions. Livre-chevalet. ©Electre 2025
Savez-vous que les graines germées, le tofu et le boulgour regorgent de bienfaits ? Qu'il est facile de s'y retrouver entre le «bon» gras et celui à éviter ? Et que, pour profiter au mieux des vertus des aliments, c'est aussi une affaire d'heure dans la journée ?
Un livre pour tous ceux qui veulent enfin mieux manger ! 100 conseils pratiques et malins pour y parvenir sans effort et avec plaisir, à appliquer dès aujourd'hui !
Paru le : 05/05/2010
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Ca m'intéresse (Périodique)
Éditeur(s) :
Play Bac
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8096-0371-2
EAN13 : 9782809603712
Reliure : Spirale
Hauteur: 15.0 cm / Largeur 14.0 cm
Poids: 316 g
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