Chargement...
Chargement...

Mincir au fil des saisons

Auteur : Mireille Guiliano


18,25 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Des recettes mettant à l'honneur les produits du terroir, des recommandations pour éviter d'accumuler des kilos, des idées pour préparer des repas raffinés et peu coûteux. Avec une approche holistique de la minceur. ©Electre 2021

Dans Ces Françaises qui ne grossissent pas, Mireille Guiliano nous invitait à renouer avec nos racines pour prévenir les ravages de la malbouffe mondialisée. Dans Mincir au fil des saisons, elle nous apprend à garder la ligne toute l'année en nous accordant au rythme de la nature et en régalant nos papilles. . Plus de 100 recettes savoureuses et faciles à réaliser, qui mettent à l'honneur les produits du terroir. . Des initiations au plaisir : du choix d'un vin à l'art de recevoir en passant par l'exercice périlleux du dîner impromptu. . Des astuces originales pour éviter d'accumuler les kilos et pour tonifier son corps sans perdre son temps dans une salle de sport. Bref, une approche holistique de la minceur qui réconcilie tradition et modernité, légèreté et gourmandise, quotidien trépidant et joie de vivre.

Fiche Technique

Paru le : 26/04/2007

Thématique : Régime / Diététique

Auteur(s) : Auteur : Mireille Guiliano

Éditeur(s) : M. Lafon

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Anne Laédrine

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7499-0622-9

EAN13 : 9782749906225

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 381

Hauteur : 23 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 3,1 cm

Poids : 504 g