Présentation des facteurs participant au développement du stress et de la dépression. Des conseils pour modifier son comportement alimentaire et adopter une hygiène de vie appropriée afin de vivre détendu. Avec en annexes, des idées de recettes saines et des tableaux de la teneur des aliments en minéraux et vitamines. ©Electre 2025
Paru le : 28/03/2009
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Patrick Wolf
Éditeur(s) :
Carrefour du Net
Collection(s) : Collection arc-en-ciel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35451-023-7
EAN13 : 9782354510237
Reliure : Broché
Pages : 243
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 400 g
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