A partir de techniques orientales issues et adaptées du yoga, du zen, du tai-chi... et aussi d'exercices psychologiques et de visualisation, propose des exercices faciles et des conseils pour que les enfants se relaxent et se concentrent en classe ou à la maison. Des histoires à imaginer et à faire, des jeux pour se sentir mieux dans sa tête et son corps. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 09/05/2006

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Christian Gaudin Auteur : Sabine Rochas Auteur : Marc de Smedt

Éditeur(s) : Le Relié

Collection(s) : Chats

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782914916745

Reliure : Relié

Pages : 48

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 25.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 380 g

13,13 €

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