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Le yoga Ashtânga Vinyâsa : première série

Auteur : Christophe Mouze

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Résumé

Présente les principes de base et les postures de la première série (yoga Chikitsa) de cette technique de yoga qui utilise la synchronisation de la respiration et du mouvement pour harmoniser le corps et l'esprit. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 18/04/2002

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Christophe Mouze

Éditeur(s) : Agamat

Collection(s) : Pédagogies

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782911166112

Reliure : Broché

Pages : 158

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 242 g