Le taï-chi est un enchaînement de mouvements qui fait appel à la coordination de l'ensemble du corps humain. Pourtant, si la partie visible de cette chorégraphie est une gymnastique lente, son plus grand bienfait reste l'atteinte du bien-être intérieur, de la tranquillité d'esprit et de la sérénité. Guidé par l'esprit, le corps en arrive à s'exprimer dans une harmonie totale... ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 21/08/2014

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Michel P. Dufour

Éditeur(s) : Les éditions Québec-Livres

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7640-2297-9

EAN13 : 9782764022979

Reliure : Broché

Pages : 136

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 209 g

16,90 €

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