Des conseils pratiques pour effectuer des exercices de corde à sauter, mais également du renforcement musculaire, des étirements et des échauffements. Avec un programme d'entraînement personnalisé pour débutant, intermédiaire ou confirmé. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 10/10/2013

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Sandra Leboucq

Éditeur(s) : I2C édition

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36091-188-2

EAN13 : 9782360911882

Reliure : Coffret

Pages : 48

Hauteur: 16.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 4.5 cm

Poids: 286 g

8,90 €

Chargement...