Chargement...
Chargement...
Loisirs - Bien-êtreBien-êtreBien-êtreForme - Beauté
Encyclopédie des mouvements de musculation avec poids de corps : plus de 200 exercices classés par région anatomique et niveaux de difficulté, programmes, vidéo online

Encyclopédie des mouvements de musculation avec poids de corps : plus de 200 exercices classés par région anatomique et niveaux de difficulté, programmes, vidéo online

Auteur : Emmanuel Akermann

25,25 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Sans matériel particulier, ce livre répertorie des exercices de six niveaux de difficulté avec pour chacun la description des muscles sollicités. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 11/09/2009

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Emmanuel Akermann

Éditeur(s) : Manokan

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-9533853-0-4

EAN13 : 9782953385304

Reliure : Broché

Pages : 320

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm


Poids: 674 g