A partir de son expérience, l'auteur conseille les femmes, débutantes ou sportives confirmées. Il indique, pour chacune des étapes de la vie de la femme, les éléments d'une saine et plaisante pratique du sport. Il apporte un éclairage médical, basé sur les faits mais prenant en compte la vie des femmes. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/04/2008

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Christophe Delong

Éditeur(s) : Cherche Midi

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7491-0564-2

EAN13 : 9782749105642

Reliure : Broché

Pages : 310

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 12.0 cm

Épaisseur: 2.7 cm

Poids: 408 g

21,00 €

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