Méthode d'apprentissage du hatha-yoga. Avec une répartition pédagogique en douze séries des exercices traditionnels de cette activité. ©Electre 2025
Extrait du sommaire
- Echauffements, préparations,
- Salutation au solen,
- Pratique posturale, 12 séries d'exercices regroupes par, thèmes et affinités, pose et contre pose,
- Recommandations hygiénistes
Le suivi de la mise en pratique de cet enseignement auprès de plusieurs centaines d'élèves nous a concrètement confirmé sa valeur et nous a Incité a réactualiser et à rassembler les éléments de cette methode en un livre unique accessible à un plus grand nombre de personnes.
La grande richesse du Hatha-Yoga peut-être facilement intégrée grâce à ce livre. Une cassette-video accompagnant cet enseignement est en court de réalisation
Nous remercions tout particulièrement André et Catherine Delli-Zotti pour la réalisation concrete des différents fascicules qui constituent la base de ce livre, ainsi que tous ceux qui nous ont soutenu et qui ont participe à la réalisation de ce livre.
Paru le : 01/11/1996
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Jacques Dubreuil
Éditeur(s) :
Caducée
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782911728006
Reliure : Broché
Pages : 270
Hauteur: 30.0 cm / Largeur 21.0 cm
Épaisseur: 3.1 cm
Poids: 600 g
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