Recense les lieux où on peut pratiquer le yoga (Hatha, Iyengar, Bikram, Ashtanga et autres) sur Paris. ©Electre 2024
Paris Yoga
Équilibre mental, détachement face au stress, alignement du corps, renforcement musculaire et surtout découverte de son « moi » profond, le Yoga, discipline millénaire, apporte rapidement tous ces bienfaits. Mais parmi les différentes disciplines proposées (Hatha, Ashtanga, lyengar et autres), comment trouver celle qui vous conviendra le mieux ? Et comment repérer les meilleurs professeurs ? Du petit cours en appartement aux centres les plus tendance, voici les meilleures adresses de la capitale pour pratiquer en toute sérénité, que l'on soit débutant ou yogi déjà confirmé.
Paru le : 27/08/2009
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Lionel Paillès
Éditeur(s) :
Parigramme
Collection(s) : Paris est à nous
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84096-566-4
EAN13 : 9782840965664
Reliure : Broché
Pages : 111
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 110 g
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