Des conseils pour évacuer le stress dans toutes les situations quotidiennes : chaque page présente une astuce, une réflexion, un mouvement de gymnastique mentale ou un exercice physique, une citation pour être en phase avec son environnement quotidien. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 06/06/2007

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Stephanie Tourles

Éditeur(s) : Presses du Châtelet

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Emilie Rofas

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84592-224-2

EAN13 : 9782845922242

Reliure : Broché

Hauteur: 11.0 cm / Largeur 11.0 cm

Poids: 218 g

9,50 €

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