Basé sur le qi gong et la biomécanique, ce guide permet de développer les muscles de façon naturelle et sans matériel. Le travail musculaire est soutenu principalement par des techniques de respirations spéciales et la circulation d'énergie. Propose également un plan diététique spécifique. ©Electre 2025
Paru le : 24/10/2005
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Daniel C. Braibant
Éditeur(s) :
Cristal
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782848950297
Reliure : Broché
Pages : 157
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 272 g
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